Gratis ontspanningsoefening

Door Edith Blommerde
Leren ontspannen, niet als doel op zich maar als onderdeel van je ontwikkeling/behandeling

Aangeboden via Youtube en Soundcloud. U kunt de Mp3’s ook downloaden en direct op uw device (computer, telefoon, etc.) zetten. Downloaden is mogelijk is via de Soundcloud links.


Soundcloud playlist:


Youtube playlist:

Instructie
Achtergrondgeluid: geen
Achtergrondgeluid: Zee
Achtergrondgeluid: Bos